Στη βιασύνη μας να αντιμετωπίσουμε τα πάντα στη λίστα υποχρεώσεων, συχνά ξεχνάμε τη βαθιά επίδραση που έχει το άμεσο περιβάλλον μας στην ευημερία μας. Ειδικότερα, η αυλή μπορεί να γίνει κατάφυτη και παραμελημένη, ένα γοητευτικό σύμβολο μικροδουλειών που δεν έχουν ακόμη γίνει. Είναι εύκολο να παραβλέψετε τις δυνατότητες ηρεμίας και ηρεμίας που προσφέρει η αυλή. Με μια ελάχιστη επένδυση προσπάθειας και δαπανών, ένας λιβάδι που έχει μολυνθεί από ζιζάνια μπορεί να μετατραπεί σε καταφύγιο. Μελέτες δείχνουν ότι οι Αμερικανοί υποφέρουν από τις επιπτώσεις του στρες σε πρωτοφανή κλίμακα. Τώρα περισσότερο από ποτέ, όλοι μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε έναν παράδεισο στην αυλή.
Σχέδια κατωφλιών για χαλάρωση, επαναφόρτιση, επαναφορά
Είναι παράδοξο ότι η χαλάρωση είναι απαραίτητη για να λειτουργεί αποτελεσματικά. Μερικοί άνθρωποι κάνουν εξωτικές διακοπές δύο εβδομάδων που προορίζονται να αντισταθμίσουν το άγχος ενός έτους. Αντ 'αυτού, είναι σημαντικό να χαλαρώνετε συχνά, αποτοξίνωσης από την υπερφόρτωση πληροφοριών που συνοδεύει τη σύγχρονη ζωή. Το καλύτερο μέρος για καθημερινή χαλάρωση είναι ακριβώς από την πίσω πόρτα σας. Ακολουθήστε αυτά τα απλά βήματα για να μετατρέψετε την αυλή σας από μια όραση σε καταφύγιο.
1. Δημιουργήστε ένα γενικό σχέδιο
Ξεκινήστε λαμβάνοντας υπόψη μια σαφή εικόνα του τελικού στόχου και είναι πιο πιθανό να φτάσετε εκεί. Κλείστε τα μάτια σας και απεικονίστε την ιδέα σας. Βλέπετε έναν εξοχικό κήπο γεμάτο λουλούδια; Ή μήπως η ψυχική εικόνα σας είναι ένας πλούσιος και καλοδιατηρημένος γκαζόν με όμορφα παρτέρια στις άκρες;
Τώρα ανοίξτε τα μάτια σας. Επικαλύψτε την ιδέα σας στην πραγματικότητα. Ποιες δυνατότητες θέλετε να διατηρήσετε και ποιες πρέπει να ακολουθήσετε; Θα μπορούσε το αχρησιμοποίητο αίθριο να μετατραπεί με μερικά μεγάλα δοχεία γεμάτα λουλούδια και βότανα, ίσως ένα τραπέζι και καρέκλες στο κέντρο; Οι κουνιστές καρέκλες στην πίσω βεράντα θα το κάνουν πιο φιλόξενο; Υπάρχουν κατάφυτες φράχτες που θα μπορούσαν να διαμορφωθούν - ίσως ακόμη και ιδιότροποι;
Ενώ κάνετε καταιγισμού ιδεών, αφήστε τις ιδέες να τρέξουν. Μπορείτε πάντα να τις απορρίψετε αργότερα.
2. Ορίστε τη χαλάρωση
Στη συνέχεια, σκεφτείτε πώς θα χρησιμοποιηθεί ο παράδεισος της αυλής σας από εσάς και την οικογένειά σας. Ίσως θα θέλατε να το βελτιώσετε με έναν κήπο γεμάτο με εξωτικά λαχανικά και μπαχαρικά. Ή ίσως τελικά θα φτάσετε στην ανάπτυξη ενός νέου υβριδικού τριαντάφυλλου. Εδώ είναι η ευκαιρία σας να ορίσετε τι σημαίνει χαλάρωση για εσάς.
Εάν η αυλή σας είναι ένα ξεπερασμένο χώμα, πιθανότατα είτε δεν νοιάζεστε πολύ για τη δουλειά της αυλής ή δεν μπορείτε να βρείτε τον χρόνο. Εδώ είναι η ευκαιρία σας να δημιουργήσετε χαλάρωση στο σχεδιασμό του κήπου σας. Βάλτε σε εγκαταστάσεις χαμηλής συντήρησης και εγκαταστήστε ύφασμα μπλοκαρίσματος ζιζανίων σε νέα μονοπάτια. Κάντε την αυλή σας να λειτουργεί η αυλή για εσάς.
3. Χρώμα
Ζωγραφίστε τον νέο σας παράδεισο, χρησιμοποιώντας φόντο πράσινα φύλλα με τόνους φωτεινών λουλουδιών. Ποια παλέτα ταιριάζει στο γούστο σας; Σας αρέσουν τα λουλούδια κάθε χρώματος ή θα προτιμούσατε ένα μονοχρωματικό συνδυασμό χρωμάτων; Οι λευκοί κήποι είναι κομψοί, συνδυάζοντας όλους τους τύπους ανοιχτόχρωμων φυτών που φαίνονται τόσο εκπληκτικά τη μέρα όσο και το φως του φεγγαριού. Τα Zinnias είναι χαρούμενα με κόκκινα, πορτοκάλια και κίτρινα και έχουν επίσης το πλεονέκτημα ότι είναι εύκολο να αναπτυχθούν.
Λάβετε υπόψη τα υπάρχοντα χρώματα, όπως το χρώμα του σπιτιού σας. Τι θα φανεί καλό δίπλα του; Στη συνέχεια, σκεφτείτε τα έπιπλα εξωτερικού χώρου - αιώρες, παγκάκια, τραπέζια και καρέκλες. Είναι σε καλή κατάσταση ή χρειάζονται αντικατάσταση; Μήπως μερικά μαξιλάρια ρίχνουν το τέχνασμα; Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε συνδυασμούς συμπληρωματικών χρωμάτων όπως απεικονίζετε: μπλε / πορτοκαλί, κίτρινο / μοβ, κόκκινο / πράσινο.
4. Ηχητικό τοπίο
Ο ήχος δημιουργεί μια διάθεση, οπότε χρησιμοποιήστε τον σκόπιμα, σαν να δημιουργείτε μια σταδιακή παραγωγή. Σκεφτείτε τι ακούγονται στο μυαλό όταν σκέφτεστε να χαλαρώσετε. Μπορεί να είναι το αεράκι που γαργαλάει μια κτύπημα ανέμου, ή το πιτσίλισμα μιας πηγής ή ενός καταρράκτη. Ίσως θέλετε να διοχετεύσετε μουσική στα δέντρα. Ή ίσως ο άνεμος που χτυπάει μέσα στο γρασίδι pampas είναι ο ορισμός σας για έναν χαλαρωτικό ήχο.
5. Wildscape
Χρησιμοποιήστε φυτά για να καλέσετε τον φυσικό κόσμο να καταλάβει. Τα Songbirds μπορούν να δελεαστούν με θάμνους με καρπούς ή με τροφοδοτικά πουλιών. Ενθαρρύνετε τα πουλιά να κολλήσουν με την εγκατάσταση κουτιών φωλιάσματος και φύτευσης των αγαπημένων τους δέντρων. Οι πεταλούδες και τα κολίβρια προτιμούν φωτεινά λουλούδια γεμάτα νέκταρ. Φυτέψτε το και θα έρθουν.
6. Χρησιμοποιήστε τα συναισθηματικά έπιπλα
Τόσο πολλά έπιπλα κήπου εγχέονται νοσταλγία: η ταλάντευση της βεράντας, προκαλεί πρώτα φιλιά και απλούστερες στιγμές. την αιώρα, που θυμίζει παραθαλάσσια σπίτια και τροπικά καταφύγια · και την κουνιστή καρέκλα, δημιουργώντας εικόνες ήρεμων στιγμών και στοχασμού. Επενδύστε σε καλής ποιότητας έπιπλα εξωτερικού χώρου και ορίστε ένα πρότυπο απόλυτης άνεσης.
7. Διασκέδαση στον ήλιο και τη σκιά
Ο παράδεισος της αυλής σας πρέπει να είναι ένα καταφύγιο οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και το μεγαλύτερο μέρος του έτους. Δημιουργήστε σκιερά καταφύγια ως ανάπαυλα από τον ήλιο και φωτεινές περιοχές για να απολαύσετε τα πρωινά σας. Χρησιμοποιήστε ανάλογα ομπρέλες, πέργκολες και σκιά δέντρα. Εγκαταστήστε φυτά που θα έχουν «χειμερινό ενδιαφέρον» προσφέροντας εντυπωσιακές σιλουέτες για να θαυμάσετε από τη ζεστασιά μιας καλυμμένης βεράντας κατά τους κρύους μήνες.
8. Το τοπίο
Τοποθετήστε τα φυτά στρατηγικά έτσι ώστε μια βόλτα στο μονοπάτι του κήπου να γίνει μια αφήγηση αρώματος. Αντί για το σοκ των ανόητων αρωμάτων, σχεδιάστε μια φυσική ροή που εκτείνεται στο βαρύ άρωμα γιασεμιού στο πικάντικο μπαχαρικό του βασιλικού και του θυμαριού. Δοκιμάστε λεβάντα και χαμομήλι, σανταλόξυλο και φασκόμηλο. Δημιουργήστε μια βόλτα με αρωματοθεραπεία που θα ξεπλύνει τις φροντίδες σας.
9. Ανεμιστείτε τις φλόγες
Δημιουργήστε ένα συναρπαστικό σημείο εστίασης με τζάκια όλων των ειδών - από μόνιμες εγκαταστάσεις έως φορητές χίμινες και πυρκαγιές. Οι φακοί Tiki προκαλούν εορτασμούς στο νησί και τα κεριά προσθέτουν πάντα μια πινελιά στην τάξη. Οι χορευτικές φλόγες μαγεύουν για να παρακολουθήσουν και θα προσθέσουν μια στοχαστική διάσταση στο καταφύγιο σας.
10. Sportscape
Είτε σας αρέσουν τα παιχνίδια, όπως πέταλα, κροκέ και bocce ball, ή πιο ενεργά αθλήματα όπως βόλεϊ και μπάντμιντον, φροντίστε να αφήσετε άφθονο χώρο στην αυλή σας για να παίξετε. Η άσκηση είναι καλή για την ψυχή και κάνει θαύματα για να ξεπλύνει το άγχος και τους πνευματικούς ιστούς.
Καθημερινή ξεκούραση στην αυλή = Μίνι διακοπές
Με τακτικές εγχύσεις χαλάρωσης, θα αισθανθείτε πιο κεντραρισμένος και ικανός να χειριστείτε το άγχος του εργασιακού σας κόσμου. Γνωρίζοντας ότι έχετε αφιερώσει λίγο χρόνο για να μυρίσετε τα τριαντάφυλλα θα σας κάνει λιγότερο ανήσυχους για το πέρασμα του χρόνου. Θα κρατήσετε τα πράγματα σε προοπτική και θα θυμάστε τι είναι σημαντικό απολαμβάνοντας τον παράδεισο της αυλής σας.
*****
Η Kimberly Aardal, εκδότης του EveryDayRockingChairs.com λατρεύει την ύπαιθρο και χαλαρώνει στον δικό της παράδεισο στην αυλή της με τα νέα της rockers. Η Kimberly ζει στα βουνά του Κολοράντο με τον σύζυγό της Jon και το κίτρινο εργαστήριο Ginger. Το καλοκαίρι, οι τρεις περνούν πολύ χρόνο στα βουνά, πεζοπορία και εξερεύνηση στις μικρές ορεινές πόλεις στην όμορφη τους κατάσταση. Το χειμώνα, θαυμάζουν τη θέα από τη δική τους εσωτερικές ξύλινες καρέκλες λικνίσματος, καθώς και σκι και παπούτσια για χιονοπέδιλα.
