Κατά την προετοιμασία των λαχανικών μας, οι περισσότεροι άνθρωποι κόβουν τα προϊόντα τους αφαιρώντας τα φύλλα, τα χόρτα και τα δέρματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρόκειται για πολλά απόβλητα. Η χρήση ολόκληρου του φυτού μπορεί σχεδόν να διπλασιάσει τη συγκομιδή σας. Η πρακτική της χρήσης κάθε τμήματος ενός φυτού ονομάζεται κηπουρική βλαστική για τη ρίζα και οδηγεί σε κηπουρική χωρίς σπατάλη.
Ποια άχρηστα λαχανικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σύνολό τους; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.
Τι είναι το Stem to Root Gardening;
Όσοι λιπασματοποιούν χρησιμοποιούν τα υπολείμματα φυτών για να θρέψουν τη σοδειά του επόμενου έτους, αλλά αν θέλετε πραγματικά να μεγιστοποιήσετε την απόδοσή σας, σκεφτείτε δύο φορές πριν πετάξετε αυτά τα γογγύλια ή τα τεύτλα και τα πετάξετε στο σωρό κομπόστ. Τα γογγύλια και τα τεύτλα είναι μόνο μερικά από τα σχεδόν άχρηστα λαχανικά που διατίθενται.
Η πρακτική της χρήσης κάθε μέρους ενός φυτού δεν είναι καινούργια. Οι περισσότεροι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποίησαν το σύνολο όχι μόνο του παιχνιδιού που κυνηγούσαν, αλλά και των λαχανικών που συγκομίστηκαν. Κάπου κάτω από τη γραμμή, η ιδέα της χρήσης ολόκληρου του φυτού έπεσε από τη μόδα, αλλά η σημερινή τάση προς την αειφορία και την περιβαλλοντική διαχείριση δεν έχει κάνει μόνο την κηπουρική αλλά και τη ρίζα της κηπουρικής και πάλι ενός καυτού εμπορεύματος.
Η κηπουρική χωρίς σπατάλη δεν εξοικονομεί μόνο χρήματα διπλασιάζοντας την ποσότητα των διαθέσιμων προϊόντων, αλλά επιτρέπει μια ευρύτερη ποικιλία γεύσεων και υφών που διαφορετικά θα μπορούσαν να αγνοηθούν.
Τύποι άχρηστων λαχανικών
Υπάρχουν πολλά λαχανικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σύνολό τους. Μερικά από αυτά, όπως αμπέλια μπιζελιού και άνθη σκουός, έχουν γίνει δημοφιλή από τους σεφ. Απλά φροντίστε να χρησιμοποιείτε μόνο τα άνθη σκουός άνθη. αφήστε τα θηλυκά άνθη να μεγαλώσουν σε φρούτα.
Η αραίωση δενδρυλλίων μπορεί να είναι επώδυνη, διότι βασικά η αραίωση σημαίνει την απόρριψη μιας πιθανής καλλιέργειας. Την επόμενη φορά θα πρέπει να αραιώσετε τα χόρτα σας, να τα κόψετε και να τα πετάξετε στη σαλάτα. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε χρήματα για αυτά τα ακριβά χόρτα μωρών στα παντοπωλεία. Όταν τα καρότα πρέπει να αραιωθούν, περιμένετε όσο το δυνατόν περισσότερο και μετά αραιώστε. Τα μικροσκοπικά καρότα μπορούν να φαγωθούν ή να τουρσιά στο σύνολό τους και το τρυφερό πράσινο χρησιμοποιείται σαν τον μαϊντανό.
Οι κορυφές των λαχανικών ρίζας, όπως γογγύλια, ραπανάκια και τεύτλα, δεν πρέπει να απορρίπτονται. Τα ψιλοκομμένα, τηγανητά φύλλα γογγύλου είναι στην πραγματικότητα μια λιχουδιά στην Ιταλία, την Ισπανία, τη Γαλλία και την Ελλάδα. Τα πιπεριά, ελαφρώς πικρά φύλλα μαραίνονται και σερβίρονται με ζυμαρικά ή τηγανίζονται με πολέντα και λουκάνικο, ανακατεύονται σε αυγά ή γεμίζονται σε σάντουιτς. Τα φύλλα ραδικιού μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν με αυτόν τον τρόπο. Τα φύλλα τεύτλων τρώγονται για αιώνες και είναι γεμάτα με διατροφή. Γεύουν κάπως σαν το σχετικό chard τους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τον ίδιο τρόπο.
Μεγάλο μέρος του κόσμου είναι ερωτευμένο με τους νέους έλικες κολοκυθών, κολοκυθιών και χειμερινών σκουός. Ήρθε η ώρα για τους Δυτικούς να αγκαλιάσουν την ιδέα να τρώνε τα τρυφερά, τραγανά φύλλα με έναν συνδυασμό γεύσης από σπανάκι, σπαράγγια και μπρόκολο. Μπορούν να ανακατευτούν τηγανητά, λευκασμένα ή στον ατμό και να προστεθούν σε αυγά, κάρυ, σούπες, κλπ. Ας το παραδεχτούμε, η σκουός τείνει να καταλάβει τον κήπο και συχνά σπάει πίσω. Τώρα ξέρετε τι να κάνετε με τα τρυφερά αμπέλια.
Όπως τα άνθη σκουός και τα αμπέλια μπιζελιού, τα τοπία σκόρδου έχουν γίνει δημοφιλή στους σεφ, και για καλό λόγο. Το σκληρό σκόρδο παράγει τοπία σκόρδου - νόστιμα, θρεπτικά, βρώσιμα μπουμπούκια ανθέων. Συγκομιδή τοπίων στις αρχές του καλοκαιριού. Το κρεμώδες στέλεχος είναι τραγανό σαν σπαράγγια με παρόμοια πράσινη γεύση και νότες φρέσκου κρεμμυδιού. Τα άνθη είναι παρόμοια σε υφή και γεύση με το μπρόκολο. Μπορούν να ψηθούν στη σχάρα, να σοταριστούν, να τηγανιστούν σε βούτυρο και να προστεθούν στα αυγά.
Οι κορυφές των φασολιών είναι γλυκές με γεύση και τραγανή, και είναι εξαιρετικές ωμές σε σαλάτες ή μαγειρεμένες σαν πράσινο. Είναι μια από τις πρώτες καλλιέργειες φύλλων την άνοιξη και είναι νόστιμα ενσωματωμένα σε ριζότο, σε πίτσα ή μαραμένα σε σαλάτες. Ακόμα και κίτρινα άνθη κρεμμυδιού, φύλλα μαύρης σταφίδας και φύλλα μπάμιες μπορούν να καταναλωθούν.
Μάλλον ένα από τα πιο σπατάλη μέρη λαχανικών είναι το δέρμα. Πολλοί άνθρωποι ξεφλουδίζουν τα καρότα, τις πατάτες, ακόμη και τα μήλα. Η φλούδα όλων αυτών μπορεί να προστεθεί μαζί με βότανα, φύλλα σέλινου και πυθμένα, άκρα ντομάτας κ.λπ. Ποια είναι η παλιά παροιμία; Μην σπαταλάτε, δεν θέλετε.
